Be ready for BKICK®. De perfecte mix van Fighting en Aerobics
BKICK® is een groepsactiviteit die wereldwijd is uitgegroeid tot een populaire workout. De doelstelling van BKICK is om de fysieke gesteldheid en coördinatie te verbeteren en vooral heel veel plezier te hebben! Tevens kunt u tijdens een BKICK les, afhankelijk van de intensiteit, ongeveer 300 tot 500 calorieën verbranden.
- Ververbranding
- Fit Worden / Blijven
- Figuur Correctie
- Ontspanning
- Plezier hebben
